为进一步加强员工心理健康教育，近日，威廉希尔体育各辅导员陆续召开心理健康教育主题班会，学院全体员工参加。

会上，辅导员围绕情绪管理、压力缓解、人际交往等方面细致全面地为同学们普及心理健康知识，并结合典型案例，教授应对不良情绪的方式方法，引导同学们增强心理素质，培养良好的心理品质。辅导员要求，同学们要自觉做心理健康知识的学习者、践行者和宣传者，合理宣泄压力，正确处理人际关系，树立良好的人格品质，练就坚强意志。

会后，同学们纷纷表示受益颇深，将在今后的学习与生活中以科学态度对待心理问题，增强克服困难、承受挫折的能力，掌握合理的解压方式，保持良好、健康的心理状态。（文：李雅娜 图：杨志浩 张慧臻）