9月9日，国家工程实验室201会议室，关于开展了2021级研究生心理健康讲座。邀请山东农业大学老员工心理教育中心王红菊担任主讲人，2021级全体研究生参加。

本次心理健康讲座的主题是“幸福都是奋斗出来的——处理好三种关系，管理好压力和情绪”。王红菊以中国科学院自动化所博士王国平的奋斗故事为演讲开端，激励研究生们在新的学习环境里不断奋斗，追求更高目标。随后，王红菊从与人的关系、与物的关系、与己的关系三部分出发，为研究生们解读新环境下，个人在心理层面应做出的改变，并通过现场互动、情景排演的方式为研究生们展示交流方式不当所带来的影响，提醒研究生们要培养正确的交流方式，形成良好的人际关系。最后，王红菊给研究生们分享各类解压方式，现场引领进行放松运动。

本次讲座针对研究生学习新阶段的学习、生活适应性问题，分析研究生交际不适与压力过重的原因并提出解决方案。讲座效果良好，通俗易懂，为研究生们带来了一场心灵的洗礼。（文：臧宇轩 图：杨志浩）